LE 7 NOTE DELL’ANIMA – Viaggio interiore ed esperenziale –

Un viaggio attraverso i sette centri psichici

Sette incontri per esplorare i sette chakra, attraverso il corpo, il respiro, la consapevolezza e il suono.

Ogni incontro sarà dedicato a un centro energetico e alla qualità che esso rappresenta, intrecciando pratica di yoga, insegnamenti, meditazione e un’esperienza musicale e vibratoria.

Attraverso il movimento e il suono entreremo in ascolto del corpo, lasciando che la vibrazione diventi uno strumento per evocare e approfondire l’intenzione della pratica.

Come una corda che viene accordata, anche noi possiamo ritrovare la nostra frequenza, quella che ci permette di sentirci più presenti, interi e in armonia.

Come sette note che compongono una melodia, i sette centri ci accompagneranno in un viaggio di ascolto e armonizzazione, dalla dimensione più concreta e radicata fino a quella più sottile e intuitiva.

Un percorso per ascoltarsi, vibrare e ritrovare la propria armonia interiore.

INFORMAZIONI

Cadenza: un incontro al mese
Orario: dalle 20.00 alle 22.00

Costo: € 35 per singolo incontro
Percorso completo di 7 incontri: € 200

È possibile partecipare all’intero percorso oppure scegliere di partecipare ai singoli incontri.

DATE:

  • * Venerdì 27 novembre
  • * Venerdì 11 dicembre
  • * Venerdì 15 gennaio
  • * Giovedì 11 febbraio
  • * Venerdì 19 marzo
  • * Venerdì 9 aprile
  • * Venerdì 14 maggio

Conducono il percorso:

Alessia Benacchio insegnante di yoga e meditazione, operatrice ayurveda, studiosa e appasionata della cultura indiana

Serena Milani musicista e operatrice olistica

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