Il ritiro si svolgerà il secondo weekend di agosto sul Monte Grappa, presso Malga Archeson.
3 giornate in malga: letti e camere essenziali, acqua fresca, cieli stellati e nessuna distrazione.
Niente wifi, niente agenda degli appuntamenti, solo tu, solo noi, solo il silenzio della montagna e il respiro.
Un vero e proprio reset. Con i piedi per terra e il cuore più leggero.
PROGRAMMA:
3 giorni di RITIRO nel silenzio contemplativo, letture e riflessioni attraverso la pratica dello yoga e delle filosofie che lo accompagnano.
Le pratiche si fonderanno sulla lettura del testo “L’Esicasmo” di Jean Yves Le Loup e sui prinicipi di amore universale, relazione e ascolto codivise dalla filosofia perenne
MEDITAZIONI
PRATICHE YOGICHE
CAMMINATE IN NATURA
CIBO SEMPLICE
VITA SEMPLICE
RISPETTO DEL SILENZIO
QUANDO:
7 agosto – ARRIVO: sistemazione in camera, introduzione al ritiro e pratiche serali
8 agosto – risveglio yogico all’alba, camminata meditativa, pratiche di yoga pomeridiane e serali
9 agosto – risveglio yogico all’alba, camminata meditativa, condivisioni
ORARIO:
orario di arrivo del venerdì : dalle 15.00 alle 17.30
orario di partenza della domenica: dalle 14.00
VITTO E ALLOGGIO:
Possibilità di alloggiare in camere doppie o triple oppure di alloggiare in tenda
Cucina vegetariana, vitale e naturale a km 0
COSTO del ritiro (vitto e alloggio incluso):
Posto letto in camera doppia o tripla – 220€
Tenda da campeggio – 160€
ISCRIZIONI ENTRO il 25 luglio 2026 cliccando QUI
INFORMAZIONI: 3453004909 – info@matrikanatura.it
……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
CHI TI ACCOMPAGNA:
Alessia Benacchio, insegnante di yoga e meditazione. Da anni si dedica all’approfondimento delle pratiche yogiche e allo studio dei testi. Fondatrice di Matrika APS, porta una visione di insieme non solo nell’insegnamento ma anche nella vita. Impegnata in più ambiti, crede al valore unitivo che si costruisce concretamente giorno dopo giorno attraverso le sfide della vita.
Mario Spolaore, insegnante di yoga e meditazione. Il suo viaggio nello Yoga è iniziato nel lontano 1993, muovendo i primi passi nell’Hatha Yoga Iyengar. Da lì, la sua ricerca non si è mai fermata: prima con la scuola Shanti Yoga a Pomaia, dove ha avuto l’onore di prendere rifugio nel maestro Ciampa Ghiatso ~ Gheshe La, e in seguito approfondendo la meditazione con il sentiero Ananda Marga.
Author Info
